Il corpo che parla

Danza e Movimento

Danzare unisce movimento, musica ed espressione: allena coordinazione e ritmo e può aiutare a liberare tensioni e migliorare l’umore. Da soli o insieme agli altri, è un modo per sentirsi più a proprio agio nel corpo, un passo alla volta. Una lezione o una serata di ballo permettono di sperimentare gesti nuovi e incontrare persone attraverso il ritmo, lasciando spazio alla spontaneità più che alla perfezione.

• Espressione senza bisogno di parole
• Coordinazione e senso del ritmo
• Movimento che fa stare bene nel corpo